{"id":61690,"date":"2024-08-23T09:58:27","date_gmt":"2024-08-23T07:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/alice.ch\/?post_type=news&#038;p=61690"},"modified":"2024-08-23T11:47:51","modified_gmt":"2024-08-23T09:47:51","slug":"lutz-jaencke-wiederholen-ist-die-mutter-des-lernens","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/alice.ch\/de\/news\/lutz-jaencke-wiederholen-ist-die-mutter-des-lernens\/","title":{"rendered":"Lutz J\u00e4ncke: \u00abWiederholen ist die Mutter des Lernens\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"is-style-lead\">Repetition ist Pflicht, Motivation zentral und das Hirn selektiv. In einem Interview spricht der emeritierte Professor f\u00fcr Neuropsychologie Lutz J\u00e4ncke \u00fcber das Lernen und wie es am besten gelingt.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie lernt man in Zeiten der Reiz\u00fcberflutung am besten? Diese und andere Fragen beantwortete Lutz J\u00e4ncke in einem <a href=\"https:\/\/fau.ch\/lernmethoden-im-erwachsenenalter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Interview mit FAU<\/a>. J\u00e4ncke war Professor f\u00fcr Neuropsychologie an der Universit\u00e4t Z\u00fcrich und widmete sich in seiner Forschung speziell der Plastizit\u00e4t des menschlichen Gehirns.<\/p>\n\n\n\n<p>Auf die Frage, welche Standards es im Lernen gibt, antwortet er:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00abWiederholen ist die Mutter des Lernens. (\u2026) Das ist der eine Punkt. Der zweite Punkt ist, dass wir das besonders gut abspeichern, was wir beim Lernen an bereits bestehendes Wissen anbinden. Man k\u00f6nnte das auch als Verstehen bezeichnen. Das heisst, wir lernen nicht am besten immer auswendig. (\u2026) Der dritte Punkt ist, wenn wir lernen, m\u00fcssen wir dem Lernmaterial ein gewisses Mass an Aufmerksamkeit zuwenden. Dieses \u00abBy-the-way\u00bb-Lernen, das funktioniert nur in bestimmten Bereichen und hat nur eine sehr beschr\u00e4nkte Kraft. Wenn wir wirklich etwas Neues erwerben wollen, m\u00fcssen wir uns dem eben auch zuwenden. (\u2026) Der vierte Punkt: Wir lernen das am besten, wof\u00fcr wir einen individuellen Sinn entwickeln. Also wir lernen das, was wir individuell als sinnhaft empfinden. (\u2026) Zu beobachten ist dies oft bei Kindern in der Schule, die den Sinn dessen, was sie da zu lernen haben, gar nicht erkennen, weil es meistens Unterrichtsinhalte sind, die von Eltern, von Lehrern, von Erwachsenen definiert und konzipiert worden sind.\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Auch vergessen ist wichtig<\/h2>\n\n\n\n<p>Weiter spricht J\u00e4ncke \u00fcber die heutige \u00dcberinformation und was sie mit uns macht:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00abVergessen ist m\u00f6glicherweise sogar wichtiger als behalten. (\u2026) Unser Gehirn darf nicht alles lernen, es muss einfach nur die wichtigen Inhalte lernen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>(\u2026) Es ist eine M\u00e4r zu glauben, man w\u00fcrde sein Leben lang alles behalten, wenn man es einmal gelernt habe. Man beh\u00e4lt es nur dann, wenn man es immer wieder benutzt. (\u2026) Untersuchungen zeigen, dass sogar die Muttersprache aus dem Gehirn gel\u00f6scht werden kann.<\/em>\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Love it, leave it or change it<\/h2>\n\n\n\n<p>Und auch um die Weiterbildung geht es ansatzweise. J\u00e4ncke antwortet auf die Frage, was er einem Erwachsenen \u00fcber 50 raten w\u00fcrde, der sich gezwungen sieht, eine Weiterbildung zu machen, die ihn nicht interessiert:<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u00ab<\/strong>Das ist eine Frage der Motivation. Da gibt es eigentlich nur eine Strategie: Love it, leave it or change it. Das heisst, es gibt nur die M\u00f6glichkeit, zu schauen, ob ich in dem neuen Berufsfeld, das ich mir lerntechnisch erobern muss, \u00ablove it\u00bb oder \u00abchange it\u00bb nutzen kann. Ich muss ein Commitment haben, ich muss eine Verantwortung f\u00fcr den Job entwickeln \u2013 und das muss man genau \u00fcberpr\u00fcfen. (\u2026)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Wenn Sie also ein Commitment haben und die Verantwortung \u00fcbernehmen, in dem Beruf erfolgreich zu sein, weil Sie es m\u00fcssen, m\u00fcssen Sie sich Ziele setzen. Und wenn Sie sich Ziele setzen, m\u00fcssen Sie \u00fcberpr\u00fcfen, ob Sie die Ziele erreichen. Was passiert dann? Dopamin \u2013 Reward \u2013, also Belohnung, Lust. Plus Stolz.&nbsp;(\u2026) Schlussendlich geht es beim Lernen auch um den Stolz: die Freude und die Belohnung, etwas erreicht zu haben.\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Weitere Informationen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-minimal\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/fau.ch\/lernmethoden-im-erwachsenenalter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Interview bei FAU<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Repetition ist Pflicht, Motivation zentral und das Hirn selektiv. 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